吃完猪肝可以吃巧克力吗

(一)吃完猪肝可以吃巧克力吗

不要在睡觉前吃，因为巧克力会使大脑兴奋难以入睡。

盐水肝尖的做法：

主料：猪肝。

辅料：花椒、大料、五香粉、香叶、葱、姜。

步骤如下：

1、买回来的猪肝用清水浸泡一上午，中间可以换几次水。

2、把花椒盐，五香粉放在炒锅里小火焙成黄色。

3、用炒好的花椒盐把猪肝腌制一晚上。

4、炒锅放适量水、花椒、大葱、香叶、姜片烧开。

5、放入猪肝大火烧开，小火炖30分钟，以猪肝熟透为准。

6、切片，放点蒜末、香菜末，食用时加入生抽即可。

(二)吃巧克力可以壮阳吗

巧克力是很好吃的一种食物，很多人都喜欢，网上有吃巧克力壮阳的说法，其实巧克力只是一种食物，并不能起到这种效果，而且吃多了容易长胖，对健康不利，适当食用还是可以的，经常吃巧克力能健脑吗？下面小编就带来介绍。

吃巧克力可以壮阳吗

巧克力只是一个小零食，根本不会起到任何的治疗效果。

对于阳痿的人来说，尽管内心恐慌，也不能听信这种没有任何科学依据的事情。除此之外，经常吃巧克力还会导致血液变粘稠，引起血管堵塞。

如果自己是由于心理压力过大导致的阳气匮乏，可以通过食用巧克力来调理自己的心情状态，但是切不可拿巧克力当药物，以免损害到身体。

经常吃巧克力能健脑吗

巧克力再好吃也只是食物的范畴，你有看到医生把巧克力当作药物来治病健脑吗?!

目前为止，没有明确的实验数据能证明“巧克力有健脑作用”。

但吃纯正的巧克力，尤其是黑巧克力，确实能不易感到疲惫，让人产生快感心情变好，但没有让人上瘾的副作用。

巧克力由于脂肪和糖分高，所以受到很大的负面影响。它与痔疮，肥胖，高血压，冠状动脉疾病和糖尿病有关。

巧克力中的关键成分可可含有生物活性酚类化合物。激发了专家对巧克力如何影响衰老以及氧化应激，血压调节和动脉粥祥硬化等疾病的研究。

巧克力的抗氧化潜力可具有一系列健康益处。如黑巧克力中的可可含量越高，带来的好处越多。黑巧克力含有较少的脂肪和糖。

吃巧克力有以下好处：

1、提高记忆力

巧克力有助于提高记忆力，加强注意力集中，对提高智商有一定的作用。特别适合于准备考试的学生和需要提高记忆力的人群。

2、预防心血管疾病

巧克力有助于维持胆固醇的含量的稳定，使毛细血管保持它的弹性，吃巧克力有利于心血管的健康，有一定预防心血管疾病的功效。

3、增强免疫力

巧克力中儿茶酸的含量有助于增强免疫力，减少癌细胞的产生，此外，对增强干扰肿瘤的供血也有很大帮助。

4、令人愉快

经科学研究表明，巧克力具有使人身心愉快，缓解抑郁、焦躁情绪的功效，因此心情不好或者压力大时适当的吃一些巧克力也是不错的选择。

当然也会有一些负面影响，比如长胖，蛀牙，增加偏头痛风险，影响骨骼健康等等。

总而言之，吃巧克力既有健康益处，也有风险。所以建议，巧克力是可以吃的，只不过不能吃太多，适量是最好的。

(三)孕妇可以吃巧克力吗

1、可以，其实很多女性在准备生产的时候都会适当的吃一些巧克力，因为巧克力可以给人足够的力量，使得子宫口尽快的开大，还有就是巧克力也对胎儿有积极的影响，很多孕妇发现自己在吃巧克力的时候心情很好，而他们也会把这种好心情传递给自己的孩子。

2、对胎儿有积极影响：孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明，但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候，会觉得心情很好，感觉很棒，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，待孩子出世后，他们会变得更加愉快、开朗。

3、预防先兆子痫：美国一项研究显示，每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血压。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质，能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益，比如镁，可以起到降低血压的作用。

4、助产大力士：巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，孕妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。

(四)吃巧克力到底是减肥还是增肥的啊

误解：吃巧克力会长胖

事实：这是关于巧克力最不科学的误解。每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，便会一天天地长胖。每1、4盎司的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂产生，仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足为惊的。