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1、休息的时间是15分钟。
2、在中场休息的时候，主教练会利用这个时间段，跟队员讲诉上半场各个球员发挥出来的情况，还有下半场需要注意哪些方面，并且对整体的阵型进行调整等相关的战术布局。通过这些调整，让足球运动员在下半场比赛的时候，可以获得主动权。
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