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猪耳朵怎么做热量最低

更新时间: 2021-04-10 03:47:33

1、食材:猪耳朵300克,香油、生抽、蒜末、彩椒、白糖、黄瓜丝、鲍鱼汁、陈醋适量。

2、彩椒和黄瓜切丝,大蒜拍碎剁成末。

3、猪耳朵切丝。

4、将食材放入盆中,放入白糖适量。

5、加入陈醋。

6、加入生抽少许。

7、再加点鲍鱼汁。

8、最后淋入香油拌匀即可。

标签:耳朵怎么热量最低
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