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1、随意打开一张EXCEL表格，单击左上角“文件”。
2、接下来点击“选项”进入EXCEL选项工具栏。
3、在选项栏中选择“保存”。
4、右边就会显示自动恢复文件位置。
5、复制文件位置。
6、打开我的电脑，并在地址栏粘贴刚刚复制的位置，然后按回车键就会显示丢失的文件夹。
7、找到自己需要恢复的文件夹，比如说新建工作表，打开后就会显示未保存的文件。
8、双击打开工作表，这就找到我们需要恢复的文件了。
9、值得注意的是，由于恢复文件例属于临时文件夹中，如果用了360或其他清理软件清除了电脑缓存及临时文件，可能会导致无法恢复的情况
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