1、将肩膀向后放置收紧下腹部挺直腰背,将膝盖打直以大腿的力量轻轻带动小腿往前跨出步伐。
2、大跨步向前易成弓步整个人都在向前冲的状态,尽可能的迈出小步,即保证了走路的稳定性又可以展示小女人从容的一面。
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