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妈妈不可不知的婴幼儿抚触操

更新时间: 2023-02-03 18:57:53

第一、 肘关节运动触摸操

轻轻抓住宝宝的手和胳膊,慢慢的做着伸展运动,一二一二这样弯曲、伸展,然后上下、上下这样运动。注意不要次数太多更要注意频率动作。

第二、 踢腿运动触摸操

双手握住宝宝的双脚,让双腿弯曲然后伸直,再弯曲再伸直,这样每次联系几次,并且和宝宝说着话,宝宝会很喜欢这样的运动。

第三、 腹部按摩触摸操

妈妈双手清洗干净并且手指甲一定要清理干净,双手相互搓热之后放在宝宝的腹部,肚脐为中心,左右画圈按摩。

第四、 脚步按摩触摸操

妈妈握着宝宝的小脚丫,用手指轻轻的按压,一定要非轻柔,但也不能给宝宝挠脚心挠痒痒,就像是大人捏脚差不多的意思。

标签:妈妈不可不知婴幼儿
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