当前位置:天气预报 > 时尚 > 牛奶和什么水果一起吃

天气资讯

牛奶和什么水果一起吃

更新时间: 2021-05-13 18:37:03

1、除了含果酸多的水果和柿子不能和牛奶一起吃,其他水果都可以搭配牛奶

2、例如牛奶可以和红枣一起吃。红枣中富含各种矿物质和维生素,维C和铁比较多,而牛奶中缺乏维C,二者搭配能互补,让营养更全面。另外,对贫血,气血不旺者颇有疗效。

标签:牛奶什么水果一起
相关资讯阅读

热门天气资讯

天气资讯

旅游天气预报

气象常识

天气资讯

旅游天气预报

热门城市天气预报